Nu har jag tagit sportlov! Tiden går fort och snart är det dags för JSM. Redan på onsdag drar tävlingarna igång i Kalix. Veckan har bestått av ganska lite träning (och mycket VM-tittande) för att förhoppningsvis kunna hitta en fin form till JSM. Idag åkte jag ett riktigt fint pass på kommunrundan innan jag tog tåget hem till Boden. Åkte ut mot vassära älv i den stekande solen. Innan skidåkningen körde vi gemensam bålstyrka på skid framför herrarnas stafett. Bra kombo! I Onsdags körde vi formtoppningspass med skidgymnasiet eller ett riktigt guldpass som man också skulle kunna kalla det. Mjölksyra upp över öronen. 45s A3+ (maxinsats) uppför i nysnö x5 var ingen lek. Mellan intervallerna körde vi en slalombana utför. Jobbigt även det då intervallen just avslutats. Här hittar ni en video från intervallpasset i onsdags, från skogymnasiets youtubekanal.
0 Comments
Leave a Reply. |
|